Mật ong rất tốt cho các mẹ bầu! (Phần 2)

Mat ong nguyen chat rất tốt cho sức khỏe. Nó cung cấp 1 lượng dưỡng chất, dinh dưỡng cao cho người dùng. Đối với các mẹ bầu, cơ thể thường khá nhạy cảm và dễ đau, mà trong thời kỳ mang thai thì các bác sĩ luôn khuyên là nên hạn chế sử dụng thuốc, mỹ phẩm, hóa chất… vì như vậy sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến thai nhi, điều đó không hề tốt chúc nào.

Phòng bệnh hơn chữa bệnh, do đó các mẹ nên trữ sẵn trong nhà 1 hủ mật ong, bi quyet lam dep tu mat ong sẽ làm các mẹ kinh ngạc đến không ngờ.

Mật ong có chứa rất nhiều thành phần tự nhiên tốt cho cơ thể của con người như đường glucoza, fuctozo, axit amin, khoáng chất, vitamin, men tiêu hóa… Giờ ta sẽ tìm hiểu sau hơn về những công dụng tuyệt vời của mật ong đối với sức khỏe của các mẹ bầu.

Giảm đau đầu, chóng mặt

Trong 3 tháng đầu mang thai, hormione trong cơ thể thay đổi mạn, cơ thể dễ dàng suy yếu, thiếu máu và rất dễ đau… kéo theo đó là những trạng thái như người mệt mỏi, đau đầu, chóng mặt… Vì vậy sử dụng mật ong thường xuyên sẽ giúp khí huyết trong cơ thể được lưu thông tốt hơn, giấc ngủ ngon và sâu hơn, hạn chế được tình trạng uể oải, đau đầu, chóng mặt…

Không những vậy, mật ong còn giúp cơ thể chống lại 1 số bệnh khác như thiếu máu, cao huyết áp, viêm gan tổng hợp…. trong thời kỳ mang thai.

Chữa ho

Khi mang thai mà ho được xem là như nỗi phiền toái rất lớn đối với các mẹ, như đã nói ở trên, các mẹ không thể nào sử dụng thuốc bữa bãi, nếu không sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến thai nhi. Sau đây là bài thuốc chữa ho rất hiệu quả mà không sợ ảnh hưởng đến các bé. Các bạn lấy 1 quả chanh tươi, khía thành nhiều múi kế ở lớp vỏ ngoài, sau đó cho thêm vào vài thìa mật ong, ngâm khoảng 1 – 2 giờ, rồi ngậm trong miệng sẽ đỡ ho ngay lập tức.

Ngoài ra các mẹ cũng có thể kết hợp mật ong với nhiều nguyên liệu khác như chanh đào, quất,… đem đi hấp chưng thủy hoặc ngâm đều mang đến những hiệu quả tốt nhất.

Tốt cho não của thai nhi

Như đã nói ở trên, trong mật ong có rất nhiều nguyên tố như Mg, Fe, kẽm, vitamin… nó đều là những yếu tố tốt và cần thiết giúp trí não phát triển, dưỡng và bảo vệ da tóc cũng rất an toàn. Các thành phần có trong mật ong sẽ cung cấp 1 lượng năng lượng tốt cho thần kinh của trẻ, nhất là khi nó còn là 1 bào thai.

Liều lượng dùng

Dù có là thuốc bổ đi chăng nữa thì dùng quá nhiều cũng không phải là đều tốt, đôi khi còn đem lại những tác dụng phụ không đánh có. Tốt nhất là nên uống 1 ly nước ấm pha 1 thìa mật ong vào mỗi bữa sáng.

>>> Xem thêm: Mật ong rất tốt cho các mẹ bầu! (Phần 1)

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

WordPress Anti Spam by WP-SpamShield

click để gọi : 0936. 146. 484