Giảm cân cho bạn gái chỉ với mật ong và bột quế

Mat ong nguyen chat và bột quế, 2 nguyên liệu đơn giản, dễ mua mà chi phí lại thấp này sẽ mang lại cho bạn những hiệu quả rất to lớn.

Giảm cân, vấn đề muôn thuở của chị em phụ nữ, nhưng không phải ai cũng có phương pháp giảm cân hiệu quả. Trong bài viết hôm nay chúng tôi sẽ giới thiệu đến các bạn những lợi ích tuyệt vời của mật ong và bột quế mang lại cho quá trình giảm cân của bạn.

Mật ong.

Bạn có biết mật ong là một trong những thực phẩm giúp ích rất nhiều trong giảm cân không? Có thể nhiều bạn sẽ phản đối và cho rằng mật ong cũng giống như đường, đều là chất ngọt, thậm chí mật ong còn ngọt hơn đường gấp nhiều lần, thì tại sao có thể giảm cân được?

mat-ong

Tuy nhiên bạn không biết, đường chỉ là một chất “rỗng”, nghĩa là ngoài ngọt ra nó không cung cấp bất cứ một dưỡng chất nào khác. Nhưng mat ong lam dep lại khác, nó có chứa vitamin, khoáng chất và nhiều chất dinh dưỡng cho cơ thể,… Đó chính là điều khác biệt giữa 2 thực phẩm này.

Không chỉ vậy mật ong còn đẩy nhanh quá trình trao đổi chất và đốt cháy chất béo, vì vậy mới nói mật ong sẽ giúp bạn giảm cân một cách hiệu quả.

Bột quế.

bot-que

Những người béo thường có lượng cholesterol cao trong máu, chính điều đó làm tích tụ chất béo trong cơ thể và gây nên trạng thái tăng cân. Mà bột quế thì lại giúp ổn định lượng đường trong máu và tăng quá trình chuyển hóa glucose.

Khi kết hợp bột quế và mật ong sẽ giúp cơ thể loại bỏ những sinh vật ký sinh, nấm, vi khuẩn và những mầm bệnh trong đường ruột. Mật ong sẽ làm cơ thể bạn cảm thấy no và làm giảm cảm giác thèm ăn.

Công thức giảm cân bằng mật ong và bột quế.

mat-ong-bot-que

Chuẩn bị: 1 muỗng canh mật ong nguyên chất và 1 muỗng cà phê bột quế.

Cách làm: Đun sôi 1 ít nước rồi đổ vào bột quế đã cho sẵn vào ly, để khoảng 15 phút để bột quế tan ra và nước cũng nguội dần rồi mới tiếp tục cho mật ong vào.

Cách dùng: Dùng hỗn hợp trên 2 lần trên ngày, vào bữa sáng trước khi thức dậy và buổi tối trước khi đi ngủ. Thức uống này không chỉ giúp bạn giảm cân mà còn cung cấp dinh dưỡng cho cơ thể, cho ngày mới tràn trề năng lượng và phấn khởi.

Tuy nhiên trước khi áp dụng công thức giảm cân bằng bột quế và mật ong, các bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ, để có thể đạt được kết quả mà bạn mong muốn nhất.

Đặc biệt, các bạn phải đảm bảo chất lượng của mật ong và bột quế để đạt được những hiệu quả tốt nhất nhé!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

WordPress Anti Spam by WP-SpamShield

click để gọi : 0936. 146. 484

error: Content is protected !!