Bà bầu có thể uống mật ong pha chanh hay không?!

Các bà bầu được khuyên nên sử dụng nhiều thức uống bằng trái cây, như vậy sẽ rất tốt cho mẹ và bé. Vậy các mẹ bầu có thể uống mật ong pha chanh hay không?!

Mấy ngày gần đây trên diễn đàn của chúng tôi nhận được rất nhiều câu hỏi xoay quanh vấn đề mật ong kết hợp với chanh là 1 thức uống vô cùng tốt. Vậy những bà mẹ có bầu có hay không nên sử dụng loại thức uống tốt cho sức khỏe này.

Nếu như mẹ nào đã từng lam đep voi mat ong hoặc sử dụng mật ong trong quá trình nấu nướng,.. thì chắc hẳn sẽ biết được những công dụng tuyệt vời mà mật ong đem lại. Nó cung cấp nhiều vitamin, khoáng chất, axit amin,.. là món quà tuyệt vời mà thiên nhiên ban tặng cho con người.

Chanh cũng được xem là loại nguyên liệu vô cùng tốt, những thành phần có trong chanh như chất kháng khuẩn cao,…

Cả 2 nguyên liệu điều vô cùng tốt, khi kết hợp chúng với nhau sẽ tạo nên 1 hỗn hợp thức uống tuyệt vời. Tuy nhiên đối với những bà bầu trước khi muốn sử dụng thức uống này cần phải xem tình trạng sức khỏe, bệnh lý như thế nào,.. từ đó mới có thể nhận định rằng có hay không nên sử dụng mật ong và chanh.

Như đã nói ở trên, phụ nữ mang thai được khuyên nên uống nước ép trái cây, không chỉ cung cấp lượng nước cần thiết cho cơ thể, mà còn bổ sung những chất dinh dưỡng cần thiết cho cả mẹ và bé.

ba-bau-mat-ong

Trước tiên các mẹ mang bầu cần có kiến thức cơ bản như: Bạn đã mang thai được bao nhiêu tuần?! Thai có khỏe mạnh hay không?! Khi khám thai nên hỏi bác sĩ cần bổ sung vitamin nào, có thể sử dụng cái này, cái kia hay không.

Những tình trạng không nên sử dụng mật ong và chanh.

Đối với các mẹ bị viêm loét dạ dày thì không nên uống nước chanh, nhất là khi bạn đang đói.

Hay những người bị tăng huyết áp hoặc đường huyết cũng không nên sử dụng mật ong.

Tuy nhiên nếu cả mẹ và bé đều khỏe mạnh thì việc sử dụng chanh kết hợp với tác dụng của mật ong là rất tốt.

Lưu ý khi pha chanh và mật ong.

Nên dùng chanh tươi, không sử dụng chanh đã bảo quản trong tủ lạnh.

Khi pha nước chanh mật ong không nên sử dụng nước quá lạnh hoặc quá nóng, sử dụng nước âm ấm là tốt nhất.

Không nên uống nước chanh vào buổi sáng sau khi thức dậy hoặc lúc bụng đói, đặc biệt là không nên pha chanh quá chua.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

WordPress Anti Spam by WP-SpamShield

click để gọi : 0936. 146. 484